シリーズでお届けしている朝、自宅でできるヨガ「家ヨガ」。 最終回は誰でも気になる「若返りヨガ」です。4回にわたりヨガを教えてくれるのは、劇団四季出身でヨガ・インストラクター歴5年の石村友見先生です。
ディレクター:溝端祐子 カメラ:輿水 卓 音声:羽生有希 編集:神野ひろこ プロデューサー:浦部靖己