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改善しました
以前、乳がん啓蒙のBCネットワークのイベントで
栄養士の宮下麻子さんから、
疲れて家に帰って
お夕飯を作る前に．．．
飲み物にレモンを絞って
ビタミンCの補給を！と
言われたので．．．
早速、改善！！
料理しながら飲むビールに
レモンしぼりました。
┌(￣0￣）グッジョブ！？
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＞田舎のおばちゃんさん、
エヘヘ。
飲み物にレモンを絞っているので、なにも間違ってはいないですね！
むしろ栄養士さんから誉めてもらえると思います。
サプリメントで摂取せず食べ物で補うのは、本当に偉い！